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“只要每周吃一次粗粮,对于健康就能起到帮助。”王端介绍,粗粮吃得过多也会产生一些健康问题,比如对肠胃功能的影响。如果一次性把细粮全部换成粗粮,就会给肠胃造成较大负担,特别是对于老人、小孩或者肠胃功能较弱的人,很可能消化不良,引起腹胀和食欲减退。此外,过多的粗粮可能会减缓胃的排空速度,增加食物在胃中的停留时间,从而引发胃酸反流,损害食管黏膜。
以前在巴萨占据优势的西班牙国家德比,往往是中卫阿劳霍客串右后卫并成功“冻结”皇马左边锋维尼修斯,因此阿劳霍也被称为维尼修斯的克星。本场比赛,巴萨主帅哈维故技重施,再次安排阿劳霍司职右后卫,但这位曾经的维尼修斯克星此役却被对手完爆。第37分钟,维尼修斯在禁区内准备抢点射门时被阿劳霍拉倒。主裁判不仅判罚点球,还对阿劳霍出示黄牌,维尼修斯主罚点球命中,仅用了半小时就上演帽子戏法。
建设美丽中国是以习近平同志为核心的党中央着眼人与自然和谐共生现代化建设全局,顺应人民群众对美好生活的期盼作出的重大战略部署。新时代新征程,把美丽中国建设摆在强国建设、民族复兴的突出位置,加快推进人与自然和谐共生的现代化,对我国实现高质量发展、全面建成社会主义现代化强国具有重大意义。
工业和信息化部、国家发展改革委等八部门近日联合印发《关于加快传统制造业转型升级的指导意见》(下称《意见》),提出到2027年,我国传统制造业高端化、智能化、绿色化、融合化发展水平明显提升,有效支撑制造业比重保持基本稳定,在全球产业分工中的地位和竞争力进一步巩固增强。