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在“三高”人群眼中，粗粮是控制血糖、血压的健康食品。寒冷的冬季，便于冲泡的杂粮粉和即食燕麦粥成了早餐新宠，这些粗粮“平替”在电商平台的销售量节节攀升。但最近，一则“伪粗粮可能导致血糖飙升”的话题登上热搜。医生提醒，一些热量高、糖分多的食品是穿着马甲的伪粗粮，如果选择不对，不仅不能控制“三高”，还可能让血糖飙升、越吃越胖。
新京报讯（记者 彭镜陶）近日，新京报记者从北京石景山区消防救援支队获悉，2023年12月29日，北京石景山区一平房居民李某某在床上吸烟，入睡后香烟引燃了被褥等可燃物引起火灾。消防员及时赶到现场扑救，紧急疏散居民，未造成人员伤亡。事后，李某某因过失引起火灾，被处以行政拘留10天的处罚。火灾被扑灭后的卧室。图源：石景山区消防救援支队经现场勘验，起火地点为一平房区宿舍，南侧为厨房，北侧为卧室，卧室有过火痕迹。卧室内烟熏痕迹明显，双人床、被褥、衣物等物品过火烧损，双人床上的被褥因过火燃烧而局部炭化，床上有打火机、烟盒等物品，床下方地面有大量烟头残骸，床头位置烧损痕迹重于其他位置。火灾调查人员询问李某某得知，当晚11时30分左右，李某某喝完酒独自在家休息，躺在床上抽着烟睡着了。据了解，2023年10月5日，李某某因酒后吸烟已经引发过一次火灾。石景山区消防救援支队提示，不要养成卧床吸烟的习惯，尤其是吃饭喝酒之后，更不要仰靠在床上、沙发上吸烟，这样容易使人入睡。一旦睡着，烟头掉落下来很容易烧着衣服被褥，特别是行动不便或下肢瘫痪的人更不能卧床吸烟。此外，吸烟者应养成不随手乱扔烟头的好习惯，不负责任地乱扔未灭的烟头，会引发火灾。编辑 刘倩 校对 吴兴发
“防诈指南”提及代办保障房涉法涉诉典型案例。从2019年9月至2020年5月，郭某某租用西安市新城区某宾馆作为办公地点，非法开展公租房代办业务，谎称自己有办理公租房能力，骗取大量保洁员的信任，与保洁员们签订所谓的“委托申请协议”，并以收取办事费用及预交房租的名义，向每位保洁员收取2.5万至3万元的费用，共计骗取46名保洁员119万余元。郭某某将所得赃款用于个人消费和赌博挥霍。
据介绍，城市人民政府对规划建设配售型保障性住房、解决好工薪人群住房困难问题负主体责任。城市政府根据需求，科学确定发展目标，在国土空间规划中统筹落实用地规模、布局，合理把握建设规模和节奏，并制定年度建设筹集计划，优选建设实施主体。每个项目必须成立专门、独立的项目公司，专职负责该项目建设运营。项目公司与其他融资平台公司之间严格隔离，人、财、物都独立。探索建立“指挥部+公司”工作机制。“指挥部”由市政府领导牵头，各相关部门领导参加，及时研究解决工程项目建设中冒出来的各种具体问题。“公司”则可按市场化、法治化原则开展工作。两者既分工又协调，目的是确保项目如期高质量建成竣工、交付配售。