在“三高”人群眼中，粗粮是控制血糖、血压的健康食品。寒冷的冬季，便于冲泡的杂粮粉和即食燕麦粥成了早餐新宠，这些粗粮“平替”在电商平台的销售量节节攀升。但最近，一则“伪粗粮可能导致血糖飙升”的话题登上热搜。医生提醒，一些热量高、糖分多的食品是穿着马甲的伪粗粮，如果选择不对，不仅不能控制“三高”，还可能让血糖飙升、越吃越胖。

      得益于世纪恒祥的师带徒制度，师父徐国荣几乎“手把手”教学，让吴可佳在短时间内迅速成长。“师傅从理论到实践，毫无保留地传授给我。白天在装置现场检查、解决问题，晚上回去让我复盘、总结工作。很快我就熟悉了作业流程，了解了各种仪表的运行情况。”他说。环球体育中国官方入口

      电影《我们一起摇太阳》发布的定档海报中，身穿结婚礼服的吕途和凌敏相互贴近，定格在幸福的瞬间，而吕途头上醒目的伤疤则暗示着两人的病患身份。两人此次曝光的造型和此前影院版预告中憔悴的状态大不相同，他们的关系也从针锋相对变为相伴相依，让人不禁好奇在这之间发生了怎样曲折动人的故事。这也是彭昱畅和李庚希的首度合作，两人之间独特的“化学反应”让不少观众对影片愈加期待。作为韩延导演“生命三部曲”终章，电影《我们一起摇太阳》延续了《滚蛋吧！肿瘤君》和《送你一朵小红花》中对爱和生命议题的探讨，再次深入挖掘了温暖现实主义题材的能量。影片聚焦重症群体，用更真实粗粝的笔触书写了普通人面对生活的坚定勇敢，用笑容治愈伤痛，用真情温暖现实。据猫眼专业版数据，截至1月13日，已有6部影片定档大年初一(2月10日)上映，分别是《热辣滚烫》《飞驰人生2》《红毯先生》《我们一起摇太阳》以及《熊出没·逆转时空》《第二十条》。环球体育中国官方入口

      他提醒，对于中国光伏企业而言，“走出去”并非新鲜事，尚德2009年便赴美建设组件厂，但最终在2014年关闭，目前在海外比较成熟的产能基地便在东南亚。但是中企在东南亚扩产依然谨慎，因为其相比国内制造成本依然较高，相比于国内常见的大手笔扩产，中企在东南亚扩张1吉瓦的组件产能也相当谨慎。“中企都在走出去，除去考察当地市场是否成熟，还要通盘考虑各地贸易壁垒的情况。但是，很多海外产能布局还属于考察论证阶段，或是小规模试验阶段，短期内难以看到另一个海外光伏产业聚集地的形成”。环球体育中国官方入口（撰稿：吴康青）