0166鸿利
选择专业的护具、合适的衣着。参加冰上运动时，要配备合适的安全防护护具，包括帽子、头盔、护肘、护膝、护目镜、手套等。着装方面以舒适为主，尽量多备几套衣服，以备增减。选择一双适合冰面行走的鞋子非常重要，要选择鞋底较平、花纹较深的防滑鞋。这样的鞋子能够更好地抓住冰面，降低滑倒的风险。要保证鞋袜的温暖，一旦潮湿及时更换，防止冻伤。
“四下基层”是党的群众观点与群众工作的有机统一，是化解矛盾、推动发展的有效办法，是来之于实践、又指导实践的实践创造。新时代新征程，我们要传承和弘扬“四下基层”优良传统的好做法好经验，把握运用“四下基层”工作制度蕴含的立场观点方法，及时研究解决发展所需、改革所急、基层所盼、民心所向的问题，不断开创事业发展新局面。
当地村民李轩就是一名“藏酒管家”，“我们的工作并不复杂，主要就是服务各位‘坛主’。小镇前期规划做得十分完善，藏酒的竹林各方面条件都比较完善，我们只需要不定期拍摄酒缸情况给‘坛主’就可以了。”李轩告诉记者，他自己还种有田地，每天抽出一部分时间到藏酒竹林即可，“不需要花费大力气，还有一份可观的收入，日子是越来越有盼头。”
近日，新疆阿勒泰地区遭遇暴雪侵袭，喀纳斯、禾木景区积雪厚度超过1米。通往喀纳斯景区的部分路段雪崩、风吹雪频发，道路封堵，多地因气候灾害导致通信阻断。中国电信新疆阿勒泰公司得知情况后，第一时间启动暴雪灾害应急通信保障机制，按照应急通信保障预案有序部署，奔赴受阻区域恢复通信。目前，中国电信新疆阿勒泰公司累计出动应急人员182人次、应急车辆86车次、发电油机72台次、卫星电话10部，共恢复退服基站35个。