寒冷冬季，该如何预防面瘫呢？韩月臣建议，当冷空气或寒流来袭时，外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时，一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干，在室内停留一段时间再外出。此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。

      《指数》显示，在创新能力建设方面，三地研发经费均有所增长，北京研发投入水平全国领先，创新人才高地建设成效显著。京津冀研发经费支出占GDP比重从2013年的3.22%上升到2022年的4.25%，高于同期的江苏(3.12%)、浙江(3.11%)与广东(3.42%)，展现出京津冀在研发投入方面的优势。其中北京从2013年的5.98%增加到2022年的6.83%，继续保持全国第一的领先位置。九州平台app

      伦贝瓦斯出生于1980年9月10日，11岁时开始接触举重，启蒙教练是她的母亲。2000年悉尼奥运会，第一次参加奥运会比赛、年仅20岁的伦贝瓦斯获得女子举重48公斤级银牌，为印尼拿下该赛事首枚奥运奖牌。之前，她的最好成绩是世锦赛第七名。2004年雅典奥运会，伦贝瓦斯参加53公斤级比赛，又一次获得银牌。2008年北京奥运会，她原本只获得53公斤级第四名，后第三名选手因服用兴奋剂被取消成绩，她递补获得铜牌。九州平台app

      静安区卫健委方面表示，静安区现有15家社区卫生服务中心，服务辖区97.8万常住人口，老龄人口占38.7%。目前，全区各基层医疗卫生服务机构在区卫健委的协同与统筹下，实现多渠道药品目录互补，真正解决患者配药急、难、愁、盼问题。对于患者需求量小的药品，静安区卫健委、静安区医疗保障局通过基层医疗机构协同社区医保定点药房开展合作，实现电子处方流转，不再受取药点限制，为患者配药提供便捷。另外通过区域同质化发展与建设，借助“健康静安”惠民就医微信公众号平台完成全区15家社区卫生服务中心和5家二级医院的互联网医院建设，通过互联网医院“云”药房目录拓展，初步形成线下线上一体的药品保供机制，目前互联网医院云药房配备药品已达1200余种，2023年累计开具互联网医院处方27449张，总金额465.7万元。九州平台app（撰稿：封剑姬）