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北京中医医院院长刘清泉介绍,确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷,尤其是秋冬季更是明显,中青年女性更明显。从中医理论认识,这属于阳虚状态,但不是疾病状态。如果因各种原因发病,非常容易向阳虚证转化,日常保养可以改善,如减少冷饮、生冷食品的摄入,尤其是春夏之季,“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动,运动可以让人体阳气动起来,对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩)

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坚持“当下改”与“长久立”相结合,推动把“问题清单”变为“成果清单”。河北省纪委监委针对检视整治发现的问题,结合整改整治经验做法,进一步扎紧制度笼子。教育整顿开展以来,该省纪委监委机关已出台或修订制度90项,全省健全制度5296项。围绕信访举报件处置、问题线索办理、审查调查、案件审理等环节,紧盯权力运行风险点和风控对象,出台纪检监察干部监督工作办法,制定规范履职责任清单和流程图,通过系统集成的制度机制,推动工作程序更加规范严密、衔接顺畅。

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    2021年9月,陈芬在广州一家三甲医院的月经门诊被诊断为“卵巢早衰”。当时,陈芬在医院抽血检查了性激素六项和阴道B超,同时也测了AMH的数值。AMH数值只有0.09纳克/毫升。一般,AMH的正常值为2~6.8纳克/毫升之间,如果卵巢储备功能比较差,AMH会降低。她的性激素六项检查正常,其中FSH数值约为4。阴道B超结果显示,她的卵泡数量只有5个。医生告诉她,一般卵泡数量在12个左右属于正常情况。2022年7月,陈芬的AMH数值降至0.07,FSH的数值升至40多。2023年2月,她复查时,FSH虽然回落到26,但AMH继续降至0.06。

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