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在“三高”人群眼中，粗粮是控制血糖、血压的健康食品。寒冷的冬季，便于冲泡的杂粮粉和即食燕麦粥成了早餐新宠，这些粗粮“平替”在电商平台的销售量节节攀升。但最近，一则“伪粗粮可能导致血糖飙升”的话题登上热搜。医生提醒，一些热量高、糖分多的食品是穿着马甲的伪粗粮，如果选择不对，不仅不能控制“三高”，还可能让血糖飙升、越吃越胖。
还应看到，不少夜校课程一经推出即爆满，也反映出当前夜校存在资源较为紧张、供给相对不足的问题。更好满足群众的学习需求、精神文化需要，要在大力发挥公共文化机构作用的基础上，搭建更多平台，探索社会力量参与的创新方式和途径，想方设法扩大文化供给，不断提升文化供给的能力和水平，让更多人在家门口享受到优质公共文化服务。
从贯彻落实中央统战工作会议精神、做好新时代统战工作实践中理解把握这一重要思想，进一步增强学习贯彻的行动自觉。习近平总书记关于做好新时代党的统一战线工作的重要思想是不断展开的、开放式的科学理论体系，随着实践深入丰富发展，需要我们不断在深化内化转化上持续用力。必须坚持理论联系实际的学风，突出问题导向、实践导向、结果导向，深入开展新时代统一战线重大理论问题和各领域重点难点热点问题的调查研究，树立统战思维，增强统战意识，善于运用统战资源和统战方法，调动一切可以调动的积极因素，团结一切可以团结的力量，不断推进新时代统战工作高质量发展，推动党中央重大决策部署落地落实。(求是网)
新京报讯（记者 张静姝）1月13日，辽宁省公安厅组织厅治安管理总队及沈阳市公安局治安管理局在沈阳市大东区东中街联合开展以“禁赌树清风，全民共参与”为主题的禁赌宣传日活动。活动现场，治安民警通过悬挂横幅、发放宣传资料、现场讲解、以案说法等方式，全面宣传禁赌法律法规，讲明娱乐与违法界限，接受群众法律咨询，增强公众法治意识，畅通涉赌举报渠道，发动群众参与禁赌工作。活动上集中发布一批涉赌典型案例，通过充分揭露赌博违法犯罪活动的危害性、欺骗性、牟利性，有效提升公众对赌博活动的识别防范能力，宣传公安机关打击赌博违法犯罪采取的措施和取得的成效，彰显打击整治赌博违法犯罪的信心和决心。活动现场，民警在向群众发放宣传品。图源：辽宁公安活动当日，全省各地公安机关治安管理部门同步开展了主题鲜明、形式多样、线上线下全覆盖的禁赌宣传活动，进一步增强广大群众自觉抵制赌博活动的意识，形成全社会共同拒赌反赌的浓厚氛围。警方呼吁广大市民朋友，要树立正确的价值观和人生观，遵守法律法规，远离赌博，不参与任何形式的赌博活动，共同创建更加和谐稳定的社会环境！如发现涉赌违法犯罪行为，请积极向公安机关举报。编辑 刘倩 校对 刘越