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寒冷冬季,该如何预防面瘫呢?韩月臣建议,当冷空气或寒流来袭时,外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时,一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等,避免寒风直接吹拂面部。其次,出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干,在室内停留一段时间再外出。此外,要保持充足的睡眠和适当的运动,避免熬夜,增强身体免疫力。最后,要注意调理饮食,避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。
非洲职业技能挑战赛是由中国航空技术国际控股有限公司(以下简称“中航国际”)与肯尼亚教育部联合举办的海外企业社会责任活动,为来自非洲各国的参赛者提供相关培训,再通过比赛形式给予学员奖励。从2014年起,比赛已举办8届,涉及多个专业的职业技能领域,惠及肯尼亚、乌干达、坦桑尼亚、加蓬、科特迪瓦、埃及、加纳、津巴布韦、赞比亚等国的200多所院校、1500多名师生。保罗感慨,中国企业给予的宝贵机会改变了他的人生轨迹。
天寒地冻,照见初心使命,确保受灾群众安全温暖过冬,是为民服务的分内事和基本要求。“暖”字当头,只有用心用情用力把“暖”字写细、写实,才能把暖流送到群众心坎上。各级领导干部把群众的满意度作为检验工作成效的标尺,及时回应解决群众实际问题,办好每一件实事,就能让群众天冷心不冷,暖心又安心。多措并举,多方协同,凝聚更多管理与保障的力量,我们有资源、有条件、有能力、有信心保障人民群众温暖过冬。
建议出现上呼吸道感染症状要及时进行鉴别诊断,进行抗原或核酸检测,明确诊断后可以针对性治疗,如流感可以应用奥司他韦或玛巴洛沙韦等抗流感病毒药物,老年人、儿童和有基础性疾病的患者更要早期使用抗流感药物。若是新冠病毒感染,则早期应用抗新冠药物,缓解症状、缩短病程、降低重症和住院风险、降低进一步传播风险等。(李佳悦 制作 岳子岩)