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绿水青山成色更足福建厦门筼筜湖生态环境曾遭损害,经过接续治理已蝶变为“城市会客厅”。华侨大学华文学院南非籍留学生 萨拉·玛丽·德梅永摄 “眼前的蓝天碧水、白鹭飞舞,让我真切感受到中国在生态保护和环境治理上所付出的努力。”
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明发国际登录小寒大寒这段时间是一年中最冷的时段,老年人身体机能逐渐退化,与年轻人相比,脏腑功能较易出现问题。而手术后的病人耗伤了气血,人体的正气减弱了,抵御外邪的能力也就下降了。中医很重视阳气的作用,阳气卫外是人体抵御外邪的重要途径,要时时固护。在饮食调护上,不宜吃太多性偏凉的食物和温度较低的食物。在起居方面,要注意保暖,及时增添衣物,避免大面积皮肤外露。中医外治法保健,可以艾灸肺俞穴、定喘穴、至阳穴。平时也可选择传统运动保健方法,如八段锦、五禽戏、易筋经等,使得脏腑气机调顺。