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北京新中考改革后,体育现场考试由“8选3”变为“22选4”,共有14个新增项目,如何从众多的项目中选择自己更为擅长的项目以求在中考中取得好成绩?对此,北京市第一六六中学体育教研组老师李斌介绍,同学们在选择项目时应考虑以下几个因素:一是自身的身体条件和运动能力,比如上肢力量比较强且负重较小的同学,就可以选择引体向上、双杠臂屈伸等项目,节奏感较强的同学可以选择跳绳;二是周围练习的硬件条件,是不是能够支持长期的训练;三是考生的保护、指导、教学的环境等等。
建设美丽中国是实现中华民族伟大复兴中国梦的重要内容。实现中华民族伟大复兴,是中华民族近代以来最伟大的梦想,其本质是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。生态环境是人类生存和发展的根基,生态兴则文明兴。必须全面加强美丽中国建设,把生态文明建设放在突出位置,将自然与文明结合起来,让自然生态在现代化人类社会治理体系下更加宁静、和谐、美丽,让人民在优美自然生态环境中享受极大丰富的物质文明和精神文明,筑牢中华民族伟大复兴的生态根基。
一个跨项差异明显的选手要在短时间内成为后起之秀,在李红看来是“小概率事件”,但在李巧巧身上,算是“水到渠成”。除了在速度、反应、协调性、爆发力、技巧性等方面有田径打下的基础,李巧巧的身高让她在68公斤级的亚洲选手中颇具优势,“身体条件好、训练肯吃苦且愿意自己琢磨,遇到好的训练平台,拿到冠军也不是偶然”。李红透露,再特殊的情况,李巧巧在训练中都没有请过假,尤其备战亚运会,每场比赛衔接紧凑,必须在日常加大体能训练,才能保证连续作战。因此,李巧巧看似“轻松”的夺冠,更多是每天朝着目标全力以赴的“必然”。
会上,东欣公司正式上线发布自主研发的我国首款船舶数字化管理系统软件DMS5.0产品。该软件以设计为源头,计划为主线,供应链为核心,质量为保障,在造船生产管理全流程上,实现了全面的覆盖和能力的提升。在生产计划方面,打造造船工程计划体系信息化,以搭载计划为基准,采用推拉方式实现生产准备计划、先行计划和后行计划的管理和联动,并通过看板,动态跟踪生产进度;在供应链方面,打通与设计、生产、供应商、船东等业务数据链路,构建内联外通协同环境,提高物资交货率和齐套率,加速业、财、法融合;在工时方面,基于设计物量数据,合理规划工作包、派工单,及时采集现场数据,实现派工到个人、考核到个人,提升生产效率;在质量方面,开展设计、采购、生产、精度、售后等船舶建造全业务、全过程质量管理信息化,提升质量管控能力;在成本财务方面,通过报价成本、目标成本、实际成本等造船成本的全生命周期管理,实现三表合一的成本计划与控制过程。