“长征精神是宝贵的财富，是新时代鼓舞中国人民推进中国式现代化的重要法宝。”霍海丹认为，长征是中国共产党领导军事斗争的一次伟大胜利，也是领导中国革命的一次伟大胜利。大半个世纪过去，今天回看长征，它更是中国革命给中国人民留下的一座富矿，其中的英雄豪情、悲壮故事、闪光人物说不尽也道不完，而这座富矿中最为重要和熠熠生辉的则是历尽艰辛淬炼出的长征精神。

      纪检监察机关是推进党的自我革命的重要力量，肩负特殊政治责任和光荣使命任务。党的二十大根据新形势新任务赋予纪律检查机关在管党治党方面更大的责任，纪检监察机关要跟上党章新规定新要求，找准职能定位，展现新气象新担当新作为，奋力谱写新征程纪检监察工作高质量发展新篇章。2024年是中华人民共和国成立75周年，是实现“十四五”规划目标任务的关键一年。做好今年纪检监察工作，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实党的二十大和二十届二中全会精神，深入学习贯彻习近平总书记关于党的自我革命的重要思想，坚决落实全面从严治党战略方针，坚持稳中求进工作总基调，巩固拓展主题教育和教育整顿成果，忠诚履行党章和宪法赋予的职责，推动健全全面从严治党体系，纵深推进正风肃纪反腐，纵深推进新征程纪检监察工作高质量发展，为全面推进中国式现代化提供坚强保障。hg0140

      男双决赛由世界第一的“梁王组合”对阵世界第二的印度“黑塔组合”，两对组合过去交手5次，“梁王”3胜2负稍占上风。本场比赛梁伟铿/王昶进入状态较慢，发接发不好，速度慢，失误多，以9比21大比分落败。次局两人以21比18扳回一城。决胜局“梁王”一度以3比10落后，眼看就要与冠军擦肩而过，“梁王”却爆发出了惊人的能量和强大的心理素质，打出一波小高潮，追至12平，此后两对组合一路纠缠，最终梁伟铿/王昶以21比17实现大逆转。hg0140

      曹华介绍，据科研机构测定，鞭杆红胡萝卜的营养价值也比普通杂交胡萝卜高。每100克鞭杆红胡萝卜，可食部分糖分含量8.7克，而普通胡萝卜只有6.8克；鞭杆红胡萝卜花青素含量是每100克里有15.88毫克，而普通胡萝卜是2.46毫克。所以鞭杆红胡萝卜比普通胡萝卜更甜，而这丝甜味也一直留在了老北京人的心中，是不可替代的北京味儿。hg0140（撰稿：屈诚青）