“精神的‘远方’可以很远，也可以很近……”这是快递员杨超行日前在福州市快递行业职工读书会上，向来自16家快递企业的30多名同行分享中国工会十八大精神学习体会时“3分钟演讲”的主题。在工会驿站搭建的“迷你TED舞台”上，杨超行发现不仅可以靠自己的配送打动客户，也可以靠自己的故事赢得听众。“在每天上百个包裹的高频派送节奏里，试着停下脚步，到驿站的‘书香’里进行一次‘心灵的停靠’，也可以成为当下快递员生活的新选择”。

      曹婷婷说，首先需要明确的是，容易消化并不等于对胃好。当胃处于不舒服的特殊时期，术后胃肠功能差、胃动力不足等，适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等确实有一定养胃的好处。若长期吃细软、半流质、流质的食物，反而会削弱胃消化和处理食物的能力，胃的肌肉和消化功能就可能会逐渐退化。这会导致胃对于稍硬或纤维素含量较高的食物的消化能力下降，甚至可能引发消化不良等胃部问题。星空下载平台链接

      1月13日，澎湃新闻记者从上海市静安区卫生健康委获悉，为解决社区配药难题，上海市卫健委、上海市医保局联合发文《关于进一步加强社区药品配备保障的通知》，依据文件精神立即制定《静安区基层医疗机构药品供应目录衔接实施方案》，静安区建立起各医联体自己的慢性病、常见病处方集目录，结合辖区居民用药需求，扩充本地药品配备、调整优化药品供应目录。同时，社区居民还借助“健康静安”惠民就医微信公众号平台，通过辖区内的互联网医院“云”药房目录拓展，初步形成线下线上一体的药品保供机制。星空下载平台链接

      陈茂波说，面对全球高息环境和多个外围不利因素叠加，过去一年香港的资产市场备受压力。不过，很多资金正伺机寻觅投资机会。去年前11个月，香港总存款额达到约16万亿港元，较前一年同期增长4.1%；其中港元存款额7.6万亿港元，亦同比上升1.7%。加上12月的初步数字，香港全年总存款预计同比增长超过5%。星空下载平台链接（撰稿：应学康）