“只保留必需的常用工作APP，感觉如释重负。”2023年，浙江淳安整治政务APP过多过滥的问题后，一名干部如此感言。清理整合群组，修正考核标准，减少报表填写，打通数据壁垒……不少地方在工作层面实现减量提质，为干部减负。从重“痕迹”到重“实绩”，从“群里吼”到“实地走”，基层干部不再“困于指尖”，就能有更多时间和精力抓落实，为群众服务。

      “只要每周吃一次粗粮，对于健康就能起到帮助。”王端介绍，粗粮吃得过多也会产生一些健康问题，比如对肠胃功能的影响。如果一次性把细粮全部换成粗粮，就会给肠胃造成较大负担，特别是对于老人、小孩或者肠胃功能较弱的人，很可能消化不良，引起腹胀和食欲减退。此外，过多的粗粮可能会减缓胃的排空速度，增加食物在胃中的停留时间，从而引发胃酸反流，损害食管黏膜。半岛app官方入口

      推介会前，沈阳市领导介绍了去年以来沈阳市成功开展“你好，沈阳”全球推介系列活动的有关情况、沈阳市经济社会发展向上向好、蓄势腾飞的崭新态势，以及新的一年沈阳市锚定建设国家中心城市总目标，为把沈阳建设成为东北亚国际化中心城市和东北亚开放合作枢纽地而重点在推进高水平对外开放等十个方面攻坚突破的目标任务，并诚挚邀请大家访问沈阳，推动双方多领域交流合作。参会嘉宾代表纷纷表示，愿意作为桥梁纽带，为深化瑞士与沈阳多领域交流合作做出贡献。半岛app官方入口

      我国价格法明确规定，经营者不得利用虚假的或者使人误解的价格手段，诱骗消费者或者其他经营者与其进行交易。从这个角度上说，那些信口喊出超高价的音乐会，已经涉嫌违法。相关主管单位应积极介入，加强对演出市场的有效监管，扮演好守门人的角色。相关售票平台应加强对乐团资质的审查，将弄虚作假的演出单位纳入黑名单，确保演出质量水平和宣传信息的真实性。观众也要保持警惕，选择正规可靠的演出平台购票，避免误把李鬼当李逵。半岛app官方入口（撰稿：储秋家）