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寒冷冬季,该如何预防面瘫呢?韩月臣建议,当冷空气或寒流来袭时,外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时,一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等,避免寒风直接吹拂面部。其次,出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干,在室内停留一段时间再外出。此外,要保持充足的睡眠和适当的运动,避免熬夜,增强身体免疫力。最后,要注意调理饮食,避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。
近日,皇家冰嬉表演在圆明园福海冰场上演。其中扮演“牡丹仙子”的演员,频频登上热搜,被大家调侃“安陵容去圆明园上班了”。实际上,皇家冰嬉表演的团队八旗冰嬉队确实是当年《甄嬛传》的班底,主角之一“牡丹仙子”由几位演员交替饰演。1月13日,记者找到了其中一位“安陵容”刘宇晨。今年24岁的她毕业于北京舞蹈学院,从小就同时学习花样滑冰和舞蹈。参加工作之后,她利用业余时间兼职表演。为了能够尽量复刻电视剧里安陵容的“飘逸感”,她将古典舞和民间舞元素融入了冰嬉表演之中。 王世博 叶瑶楷 北京报道ag在线试玩
就业帮扶车间的另一头,46岁的邝积连正专注地给玩具喷漆上色。两年前,他家里生活垃圾随处可见,床边是东倒西歪的酒瓶子,被子也卷成一团。在大家眼里,他就是个整日在家睡觉、酗酒的懒汉。父母双亡,没有妻儿,一人户没有压力,面对亲戚朋友以及罗旺彬的多次劝说,邝积连总是反驳说:“老板都是骗人的,打工对我来说没有用。”ag在线试玩
党纪国法不能成为“橡皮泥”、“稻草人”,无论是因为“法盲”导致违纪违法,还是故意违规违法,都要受到追究,否则就会形成“破窗效应”。明代冯梦龙在《警世通言》中说:“人心似铁,官法如炉。”意思是任人心中冷酷如铁,终扛不住法律的熔炉。法治之下,任何人都不能心存侥幸,都不能指望法外施恩,没有免罪的“丹书铁券”,也没有“铁帽子王”。ag在线试玩(撰稿:秦博晨)