在“三高”人群眼中，粗粮是控制血糖、血压的健康食品。寒冷的冬季，便于冲泡的杂粮粉和即食燕麦粥成了早餐新宠，这些粗粮“平替”在电商平台的销售量节节攀升。但最近，一则“伪粗粮可能导致血糖飙升”的话题登上热搜。医生提醒，一些热量高、糖分多的食品是穿着马甲的伪粗粮，如果选择不对，不仅不能控制“三高”，还可能让血糖飙升、越吃越胖。

      很长一段时间，李巧巧都是一边观察队友一边默默进步。她记得第一次去北体大参与训练，龚莉正好脚踝受伤只能在场边做控腿训练，“她的腿居然可以一直弹，就像电视剧《旋风少女》里演的一样”。李巧巧毫不掩饰当年青涩的羡慕，那时的她很难想到，用不了几年，自己能以4场比赛获得21个有效得分、毫无失误和失分的完美成绩交出亚运会首秀的完美答卷。恒瑞软件

      “竹林露天藏酒是我们独有的优势。露天藏酒昼夜温差大，晨昏、四季更替能加快酒体老熟，加上竹林空气清新，能使陶坛内酒体发生高质量的氧化陈酿，让酒体越陈越香。”据虔酒公司总经理王显焕介绍，顾客定制的白酒由虔心小镇和当地村民统一代管，虔心小镇给每位“坛主”匹配一名当地农户做私人管家，定制白酒交给农户保管，“坛主”们可以随时询问管理情况、提出其它个性化需求服务。“目前已吸收100多名农户作为藏酒管家，月保底工资2500元。”恒瑞软件

      在不少人的印象里，胡塞武装是一支以RPG-7火箭筒和AK-47步枪为主要武器的游击力量，更多是借助有利地形进行游击作战，在胡塞武装早期可以这样认为，但现在的胡塞武装已经是今非昔比，军事实力和作战能力上完全达到了“正规军”的水平。现在的胡塞武装不仅拥有人数众多的陆军，还有一定规模的空军和海军以及地对地导弹部队。恒瑞软件（撰稿：苏宝之）