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寒冷冬季，该如何预防面瘫呢？韩月臣建议，当冷空气或寒流来袭时，外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时，一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干，在室内停留一段时间再外出。此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。
那时的他已经十分虚弱，体重从140多斤锐减到80斤左右，但他以忠诚的信念和顽强的意志践行“宁叫生命透支，不让使命欠账”的铮铮誓言，全程带兵作战，先后7次带队奔赴安保工作一线。进入关键阶段，工作通常要到凌晨两三点才能结束。但不论多晚，他一定会等到安保任务全部完成、听完情况汇报、研究部署好下一步工作后才休息，为确保庆祝活动安全顺利举办，作出了突出贡献。
新京报讯（记者 张静姝）为有效净化网络环境，公安部决定将2024年作为“打击整治网络谣言”专项行动年。近日，新京报记者获悉，内蒙古公安机关快速反应、迅速行动，依法严厉打击在网络上编造传播虚假信息的违法行为，公布了5起典型案例。1.乌兰察布公安机关查处岳某某传播谣言案乌兰察布公安机关在工作中发现，网民岳某某在某短视频平台直播间评论区发布关于甘肃地震等虚假不实消息和恶意言论，引发大量网民举报，造成不良社会影响。目前，公安机关已依法给予岳某某行政拘留的处罚。2.鄂尔多斯公安机关查处惠某某传播谣言案鄂尔多斯公安机关在工作中发现，网民惠某某在某公司即将前往俄罗斯参加国际劳保用品会展期间，通过网络平台发布该公司销售的产品有质量问题的不实负面视频并进行炒作，要求该公司向其支付30万元“封口费”，对该公司社会声誉造成不良影响，严重扰乱市场秩序。目前，公安机关已依法对惠某某采取刑事强制措施，案件正在进一步办理中。3.赤峰公安机关查处杨某传播谣言案赤峰公安机关在工作中发现，网民杨某在某短视频平台编造散布谣言，称“当代大禹治水垫资防洪的周书记，反被因非法采矿判刑，家属喊冤”，扰乱社会秩序，造成不良社会影响。目前，公安机关已依法对杨某行政拘留。4.赤峰公安机关查处巴某传播谣言案赤峰公安机关在工作中发现，网民巴某在网上编造发布谣言，称“本村村委会党支部书记与小组长为黑恶势力，镇政府领导不作为”，造成不良社会影响。目前，公安机关已依法给予巴某行政拘留的处罚。5.包头公安机关查处张某某传播网络谣言案包头公安机关在工作中发现，网民张某某在某短视频平台编造发布谣言，称“内蒙古包头市一名14岁的小男孩在学校被同学欺负，活活被打死”，造成不良影响，严重扰乱社会公共秩序。公安机关已依法对张某某予以行政处罚。网警提示，网络空间不是法外之地，广大网民在网上发布信息、言论应遵守法律法规，不信谣、不造谣、不传谣，未经核实的信息切勿盲目转发传播。对网上编造、传播谣言，扰乱公共秩序的违法犯罪行为，警方将坚决依法查处。编辑 刘倩 校对 卢茜
时光如一支画笔，绘下绿水青山的万千变化。山峦连绵起伏，大江大河波澜壮阔，海洋辽阔无垠，森林郁郁葱葱，黑土地厚重肥沃，还有广袤的草原、茫茫的沙海、碧蓝的湖泊如诗如画……新时代以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，在习近平生态文明思想的科学指引下，生态文明建设从理论到实践都发生了历史性、转折性、全局性变化，万里河山更加多姿多彩。