曹婷婷说，首先需要明确的是，容易消化并不等于对胃好。当胃处于不舒服的特殊时期，术后胃肠功能差、胃动力不足等，适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等确实有一定养胃的好处。若长期吃细软、半流质、流质的食物，反而会削弱胃消化和处理食物的能力，胃的肌肉和消化功能就可能会逐渐退化。这会导致胃对于稍硬或纤维素含量较高的食物的消化能力下降，甚至可能引发消化不良等胃部问题。

      陈斌华表示，“台独”与台海和平水火不容，与台湾同胞利益福祉背道而驰。只有台海地区和平稳定、两岸关系和平发展，台湾同胞才能过上和平、安宁、富足的好日子。衷心希望广大台胞认清民进党“台独”路线的极端危害性和赖清德引发两岸对抗冲突的极端危险性，在两岸关系何去何从的十字路口，作出正确选择，共创同胞友爱互助、两岸繁荣发展的新局。6677ZD,COM

      中央政法工作会议13日至14日在北京召开。中共中央政治局委员、中央政法委书记陈文清在会上传达习近平重要指示并讲话，表示要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚持党对政法工作的绝对领导，锻造过硬政法铁军。要围绕推进中国式现代化这个最大的政治，把握时代方位，着力维护国家安全，着力维护社会稳定，着力保障和促进社会公平正义，着力保障高质量发展，着力加强政法机关党的政治建设，以政法工作现代化支撑和服务中国式现代化。“为了充分展现多元文化的包容性，我特地创作了一首英文歌曲《我们称澳大利亚为家》。这首歌体现了各肤色、各语言的人们在澳大利亚和谐共处。”她说，今年的春晚既包括体现澳大利亚传统的剪羊毛节目，也有中国河南卫视送来的精彩戏曲、杂技和武术节目。演出阵容涵盖了知名音乐人罗中旭、悉尼歌剧院前首席歌唱家丁毅等，同时也有悉尼华裔青年李嘉文自创自唱的歌曲《龙行天下》，甚至太平洋岛国汤加的舞蹈团也会参与演出。6677ZD,COM

      1月14日，东华三院“奔向共融”——香港赛马会特殊马拉松2024(iRun)活动在香港中环海滨举行，逾4000名智障人士及其陪跑员，以及年长者、家庭跑者等参加3公里的挑战赛和“共融跑”、1.5公里的家庭跑等项目。iRun活动自2011年起每年举办，旨在增加残障人士之间的沟通互动，推进“伤健共融”理念，加强社会对残障群体的关爱。6677ZD,COM（撰稿：华羽娴）