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北京新中考改革后，体育现场考试由“8选3”变为“22选4”，共有14个新增项目，如何从众多的项目中选择自己更为擅长的项目以求在中考中取得好成绩？对此，北京市第一六六中学体育教研组老师李斌介绍，同学们在选择项目时应考虑以下几个因素：一是自身的身体条件和运动能力，比如上肢力量比较强且负重较小的同学，就可以选择引体向上、双杠臂屈伸等项目，节奏感较强的同学可以选择跳绳；二是周围练习的硬件条件，是不是能够支持长期的训练；三是考生的保护、指导、教学的环境等等。
风物长宜放眼量。党的二十大报告明确提出“加快建设贸易强国”。中国经济长期向好的基本面没有变，市场布局日益优化、贸易伙伴趋向多元，激发了我国外贸的活力和潜力。站在新的起点上，坚持对外开放，持续出台系列政策措施，就一定能为中国外贸高质量发展汇聚强劲合力，为世界创造更多机遇，让中国经济发展前景更加光明。
不久前，深圳机场口岸迎来今年第一批进口鲜榴莲。这批榴莲“乘坐”的正是深圳海关去年支持机场打造的“进口鲜果航空特色专线”，共1050件、重约10吨，经深圳宝安机场海关监管放行后，迅速运往深圳、广州、南宁等地水果交易市场。据统计，2023年深圳海关监管进口新鲜榴莲16.08万吨，货值51.28亿元，居全国海关首位。
一个国家、一个民族的强盛，总是以文化兴盛为支撑的，中华民族伟大复兴需要以中华文化发展繁荣为条件。新时代以来，从新中国成立70周年庆典激荡爱国心、激发报国志，到庆祝中国共产党成立100周年大会上“请党放心、强国有我”的青春誓言久久回荡，可以感受到意识形态领域形势发生全局性、根本性转变；从“国潮”“国风”成为消费市场的新风尚，到国产电影票房屡创新高，可以体会到中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展不断推进，文化事业和文化产业日益繁荣。同时，随着主流思想舆论不断巩固壮大，文化自信得到彰显，亿万人民更加自信、自立、自强，积极性、主动性、创造性进一步激发，全民族的志气、骨气、底气空前增强，为推动经济社会高质量发展汇聚起强大精神力量。实践充分证明，宣传思想文化工作之所以取得历史性成就，最根本就在于有习近平总书记领航掌舵，有习近平新时代中国特色社会主义思想科学指引。展望未来，坚持以习近平文化思想为引领，准确把握新的形势和任务，我们一定能不断开创宣传思想文化工作新局面，谱写中华民族现代文明新华章。