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“只要每周吃一次粗粮,对于健康就能起到帮助。”王端介绍,粗粮吃得过多也会产生一些健康问题,比如对肠胃功能的影响。如果一次性把细粮全部换成粗粮,就会给肠胃造成较大负担,特别是对于老人、小孩或者肠胃功能较弱的人,很可能消化不良,引起腹胀和食欲减退。此外,过多的粗粮可能会减缓胃的排空速度,增加食物在胃中的停留时间,从而引发胃酸反流,损害食管黏膜。

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加拿大蒙特利尔华侨华人促进中国和平统一联盟在声明中指出,“台独”与台海和平水火不容,与台湾同胞利益福祉背道而驰。该联盟呼吁民进党内有识之士顺应主流民意,求和平、护民生,抛弃“台独党纲”;呼吁广大台湾同胞和在野党派团结一致,坚决反对“台独”分裂图谋,反对挟洋谋“独”,反对将台湾地区带入兵凶战危;呼吁推动两岸关系重回和平发展正轨,维护台海和平稳定和自身安全福祉。

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    第三要思考的是,我们真正的底层“产品”是什么?任何一个前端绚烂的东西,背后一定是有一个强大的生态系统去运营的。以上海为例,这座城市有层出不穷的新鲜IP,共同组成了上海的生命力。以前是东方明珠、南京路,后来是淮海路,新天地,现在是安福路、愚园路,将来还会有其他的地方。我们是否有包容的心态,让不同的人群都在这个城市找到他们觉得有意思、有意义的事情?

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