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2020年3月发表在顶级心血管杂志《循环》上的系统综述,通过汇总16项临床试验的数据,为我们揭示了椰子油对健康的真实影响:1.与其他食用油相比,椰子油会显著升高血液中的“坏胆固醇”LDL和总胆固醇水平,而这两种胆固醇的升高与心血管疾病风险增加密切相关;2.椰子油会增加HDL(高密度脂蛋白胆固醇)的含量,但HDL的高水平无法抵消LDL的害处,并不一定能减少心血管疾病风险。

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对于投资部分的年终奖如何规划,理财公司们也提供了参考建议。建信理财指出,奖金较少的投资者建议只买一两只稳健型产品投资;奖金较多可以考虑多买几只不同类型的产品分散风险,合理布局。同时,还可以估算自己对风险的承受能力,保守的投资者建议配置中低风险的“固收类”产品;稳健的投资者可以在投资“固收类”产品的基础上,根据自身资产适当配置“混合类”产品。

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    1月15日08时至16日08时,新疆北部、西藏东部、甘肃东部、陕西、山西中南部、河南、山东西部、安徽北部等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪,其中新疆阿勒泰、陕西南部、山西南部、河南西部等地的部分地区有大雪,局地暴雪(10~12毫米),陕西南部、湖北西北部局地有冻雨;西南地区东部、江汉中部、江南西部、广西中西部、云南中南部、海南岛等地有小到中雨,其中重庆、湖北西南部等地的部分地区有大雨(25~45毫米)。浙江中东部、西藏等地的部分地区有4~6级风,其中西藏中部的部分地区风力可达7级以上;台湾海峡有7~8级、阵风9级的东北风,东海、南海中北部和西南部有5~7级风,阵风8级(见图1)。

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