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“从踏上列车的那一刻，我们的研学之旅就已经开始了。”丁春雷说，“列车一路向西，从过去的丝路古道，到如今便捷的公路铁路，一千多年过去了，我们依旧行走在这条时空交错的道路上，仿佛在与古人对话，感受到昔日的辉煌，还有古代东西方民众交流交往的场景。通过乘坐列车的方式，看着窗外的河西走廊，更能让孩子们开启沉浸式的学习和无限的遐想。”
位于苏鲁豫皖四省交界处的徐州是江苏经济第六城，2022年经济总量为8458亿元，2023年前三季度为6593亿，增速为7%。从2021年开始，该市已连续三年将“万亿城市”的目标写入政府工作报告，2021年提出到2025年GDP超万亿，2022年将“跻身万亿级城市行列”列入今后五年的奋斗目标，2023年称“锚定‘十四五’跻身万亿级城市行列不动摇”。
选考首日，北京市第一六六中学初三10个班级400余名正按照顺序选择项目。唐文轩同学选择了跳绳、篮球和健身长拳。他告诉北青报记者，除了篮球他有一定基础外，其他两项都是他认为比较适合自己、容易拿分的项目。胡芯瑜同学小学时曾学过三四年乒乓球，有一定的基础，因此选择了乒乓球，“评分标准是正反手交替56次，这对我来说比较容易。”
小寒大寒这段时间是一年中最冷的时段，老年人身体机能逐渐退化，与年轻人相比，脏腑功能较易出现问题。而手术后的病人耗伤了气血，人体的正气减弱了，抵御外邪的能力也就下降了。中医很重视阳气的作用，阳气卫外是人体抵御外邪的重要途径，要时时固护。在饮食调护上，不宜吃太多性偏凉的食物和温度较低的食物。在起居方面，要注意保暖，及时增添衣物，避免大面积皮肤外露。中医外治法保健，可以艾灸肺俞穴、定喘穴、至阳穴。平时也可选择传统运动保健方法，如八段锦、五禽戏、易筋经等，使得脏腑气机调顺。