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“只要每周吃一次粗粮,对于健康就能起到帮助。”王端介绍,粗粮吃得过多也会产生一些健康问题,比如对肠胃功能的影响。如果一次性把细粮全部换成粗粮,就会给肠胃造成较大负担,特别是对于老人、小孩或者肠胃功能较弱的人,很可能消化不良,引起腹胀和食欲减退。此外,过多的粗粮可能会减缓胃的排空速度,增加食物在胃中的停留时间,从而引发胃酸反流,损害食管黏膜。
北京市第一六六中学体育教研组长刘京利分析说,几个球类项目中参照评分标准,同学们认为排球相对容易,通过练习能够较好地掌握技巧拿分,因此选择排球的同学较多。而长拳因为只有10个动作,不浪费体力且受场地限制较小,同学们选择也比较多。相比两类运动能力项目选择集中,素质项目Ⅱ中同学们选择则比较分散,仰卧起坐、跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远等项目均有不少同学选择。
据该举报材料,举报女子自称为广东顺德中心城区城市管理有限公司风控合约部主管黄某的前妻,其表示与前夫黄某相恋十余年,但在怀孕期间,黄某与部门同事张某发生“婚外情”,黄某多次把夫妻共同财产“打赏”张某。目前,黄某与前妻已于2023年8月办理离婚手续,但因种种原因,双方仍在同一屋檐下生活。这名女子表示,由于孩子尚小,她希望向张某追回婚内黄某所赠予张某的所有礼物、资金。
围绕公共安全行业标准,推进执法标准规范化建设。仅2023年公安部就发布道路交通管理、法庭科学、安防产品、公安视频图像技术和移动警务技术等领域160项公共安全行业标准。公安部发布的执法办案管理场所信息应用技术要素标准,为全国执法办案管理中心提供规范化指引;中国移民管理标志和外国人永久居留身份证技术规范2项标准,为推进更高水平对外开放作出贡献。