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苏登科：藏红花在古时被作为香料、调味品使用，并逐渐被发现其临床、保健作用，成为一种贵重药材。现代研究发现，藏红花有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等药学价值。藏红花可降低血脂（甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇），减轻动脉粥样硬化。对中老年高脂血症，以及妇科血瘀性痛经、皮肤色素沉着、安神解郁等方面都具有良好的效果。
按照惯例，亚足联一般会在亚洲杯各场比赛开始前48小时左右公布当场比赛裁判员安排信息。赛历显示，本届亚洲杯小组赛E组首轮重头戏韩国队VS巴林队的比赛将于当地时间1月15日下午2点半(北京时间15日晚7点半)打响。根据亚足联当地时间13日中午公布的信息，本场比赛将主要由一整组中国籍国际级裁判员执法。其中主裁判是目前在亚足联在册国际级裁判员阵容各项评比中名列前茅的马宁，与马宁携手执法过去年年初世俱杯揭幕战的周飞、张铖将以助理裁判员身份担任韩、巴比赛第一、第二助理裁判员。本场比赛视频助理裁判员(VAR)则由曾经主哨过U17世界杯3、4名决赛的傅明担纲。担任本场比赛第四官员、助理视频助理裁判员(AVAR)的分别是来自日本的荒木友辅、来自叙利亚的汉纳·哈塔卜。
在依法行政方面，将聚焦重点问题开展精准化、“小切口”督察，完善与纪检监察、检察监督协作配合机制，加强行政执法指导监督。强化行政执法监督机制和能力建设，年底前基本建成省市县乡四级全覆盖的行政执法协调监督工作体系，推进健全行政执法与刑事司法衔接机制。贯彻落实新修订的行政复议法，健全与行政诉讼、信访的衔接配合机制，充分发挥行政复议化解行政争议主渠道作用。
平时去图书馆，我只带个水杯和包，在那里看书，偶尔投简历。我喜欢看人物传记，比如杜甫传、苏东坡传。杜甫一生境遇不佳、流离漂泊。苏东坡才华横溢，却一次次被贬。忽然觉得自己这点事不算什么。大城市竞争很卷，打工人不敢表达，很多事情不敢跟同事、领导和家人讲，找不到宣泄情绪的出口。看书是很好的宣泄出口，跟着故事里人物的命运浮沉，在这个过程中，负面情绪可以慢慢消解掉。