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寒冷冬季,该如何预防面瘫呢?韩月臣建议,当冷空气或寒流来袭时,外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时,一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等,避免寒风直接吹拂面部。其次,出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干,在室内停留一段时间再外出。此外,要保持充足的睡眠和适当的运动,避免熬夜,增强身体免疫力。最后,要注意调理饮食,避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。
水利部最新发布,2023年,国家水网主骨架和大动脉加快构建,省级水网先导区建设持续推进,市县级水网先导区接续启动,全国完成水利建设投资11996亿元,创历史新高。其中,吉林水网骨干工程等44项重大水利工程开工建设,西江大藤峡水利枢纽等一批重大水利工程建设实现关键节点目标,长江流域姚家平水库等流域防洪工程体系不断完善。5处大型灌区开工建设,598处大中型灌区建设与现代化改造加快推进。农村自来水普及率达到90%,规模化供水工程覆盖农村人口比例达到60%。多彩联盟所有平台
近日,皇家冰嬉表演在圆明园福海冰场上演。其中扮演“牡丹仙子”的演员,频频登上热搜,被大家调侃“安陵容去圆明园上班了”。实际上,皇家冰嬉表演的团队八旗冰嬉队确实是当年《甄嬛传》的班底,主角之一“牡丹仙子”由几位演员交替饰演。1月13日,记者找到了其中一位“安陵容”刘宇晨。今年24岁的她毕业于北京舞蹈学院,从小就同时学习花样滑冰和舞蹈。参加工作之后,她利用业余时间兼职表演。为了能够尽量复刻电视剧里安陵容的“飘逸感”,她将古典舞和民间舞元素融入了冰嬉表演之中。 王世博 叶瑶楷 北京报道多彩联盟所有平台
据介绍,这起特大跨国偷渡犯罪案件侦破工作历时11个月,崇左边境管理支队共侦破妨害国(边)境管理犯罪刑事案件26起,抓获组织和运送偷渡者的犯罪嫌疑人43名,打掉犯罪团伙6个,捣毁中转窝点4处;查处行政案件13起,查获企图偷渡的中国人24名、“三非”外国人39名,查扣涉案车辆25辆,行政罚款29.6万元。多彩联盟所有平台(撰稿:云辉诚)