1月14日，东华三院“奔向共融”——香港赛马会特殊马拉松2024(iRun)活动在香港中环海滨举行，逾4000名智障人士及其陪跑员，以及年长者、家庭跑者等参加3公里的挑战赛和“共融跑”、1.5公里的家庭跑等项目。iRun活动自2011年起每年举办，旨在增加残障人士之间的沟通互动，推进“伤健共融”理念，加强社会对残障群体的关爱。

      据悉，为了让岜团村成为宜居、宜业、宜游的和美乡村，帮扶团队在帮扶过程中，还通过覆盖岜团村农户、村级公厕、景区、百家宴、餐饮等重点排水区域就地安装 Panda-Box智能化污水处理设备，切实补齐农村生活污水处理短板，以科技高效快速解决当地群众生产生活和各产业发展的污水处理需求。并将残破的牛棚、田园护墙、道路护栏等村内人居环境配套设施进行更换提升，改造美化81栋房屋外立面，同时整合村内空地建设多个停车场，为游客提供方便舒适的出行体验。AG捕鱼

      曹婷婷说，首先需要明确的是，容易消化并不等于对胃好。当胃处于不舒服的特殊时期，术后胃肠功能差、胃动力不足等，适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等确实有一定养胃的好处。若长期吃细软、半流质、流质的食物，反而会削弱胃消化和处理食物的能力，胃的肌肉和消化功能就可能会逐渐退化。这会导致胃对于稍硬或纤维素含量较高的食物的消化能力下降，甚至可能引发消化不良等胃部问题。AG捕鱼

      紫罗兰美发厅的仇庆芳师傅，以“七十二刀半”刮脸技术闻名业界。刮脸从脖子右后开始，轻轻地刮数刀，然后移到脖子左后轻轻地刮数刀，接着刀锋转到额头、眉毛、脸颊，或从左向右，或从上向下，仔细地轻轻地将顾客脸上的汗毛、耳朵内的绒毛、肉眼难以看见的死皮、理发推子没有推干净的短毛茬刮去，共运刀七十二次，最后轻刮鼻梁收刀，算半刀，合称“七十二刀半”。AG捕鱼（撰稿：姜生宽）