北京中医医院院长刘清泉介绍，确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷，尤其是秋冬季更是明显，中青年女性更明显。从中医理论认识，这属于阳虚状态，但不是疾病状态。如果因各种原因发病，非常容易向阳虚证转化，日常保养可以改善，如减少冷饮、生冷食品的摄入，尤其是春夏之季，“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动，运动可以让人体阳气动起来，对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩）

      “我们优先保障60周岁以上低保家庭老年人、分散特困供养人员，低收入中的失能、半失能老年人以及计划生育特殊家庭。”第六师五家渠市民政局负责人说，在适老化改造过程中，该师市根据老年人身体状态和家庭环境评估情况，提供了地面高差处理、洗澡椅、感应灯、防走失手环防滑地垫等5个类别10余个适老化项目，满足老年人家庭个性化需求。long8 app

      1月13日晚间，参加2024年“国风国韵飘香江”系列文化活动的中央芭蕾舞团在香港文化中心大剧院上演古典三幕芭蕾舞剧玛卡洛娃版《天鹅湖》，近2000名观众多次为舞者的精湛技术和动人演绎响起热烈的掌声。本次演出是继1月10日和11日的中国经典芭蕾舞剧《红色娘子军》后，中芭为香港观众奉献的又一部芭蕾舞“看家剧目”。“国风国韵飘香江”系列文化活动由文化和旅游部、香港特区政府、香港中联办共同指导，紫荆文化集团助力，北京中演环球艺术制作公司主办，旨在支持香港打造中华优秀文化传播基地，积极推进中外文化艺术交流中心建设。long8 app

      扶贫先扶智，吴川市精准选派吴川四中1名副校长、3名教师赴三江县民族高中开展定点“组团式”帮扶。依托吴川市办学经验，围绕人才培养、课程建设、师资培训、资源共享、质量共进等方面共商合作、共谋发展，为三江教育高质量发展注入新动力、增添新动能，三江县民族高中在2023年高考中实现一本“零的突破”，本科以上上线人数较上一学年增长127%。long8 app（撰稿：郭阅承）