为鼓励和吸引优秀非本地生申请入读，中大、理大、城大、岭大及教大均设有不同额度及性质的奖学金，以表扬不同领域范畴的杰出学生，如岭大设有超过900项、总额逾2300万元的奖学金及奖项，理大亦设“德艺奖学金”表彰在体育、艺术、领导才能和社会服务，以及STEM (科学、技术、工程和数学)表现卓越的学生。

      ⒊有氧运动 可以选择中国特色的传统运动健身方式，如健身舞、太极拳、五禽戏、八段锦等，也可以选择国内外最普遍推荐的6分钟走、2分钟高抬腿、骑健身车。如果是与抗阻运动同时进行，建议每次有氧运动的时间为10—20分钟；如果是单独进行有氧运动，时长可相应延长至30—45分钟，每周至少3次。有氧运动中应监测心率的变化，维持运动时的心率在中等强度。1.5分彩软件

      此外，刘京利表示，对即将到来的寒假，学校也会给一些处在临界点的学生进行针对性辅导，加强练习，同学们在寒假期间也可以回学校练习。刘京利提醒，初三的同学们在寒假期间也要坚持锻炼，“尤其是跑步项目，长时间不跑开学后又会经历痛苦的恢复阶段，除了学校老师督促，也需要家校协同，共同为考生营造体育锻炼的环境，帮助同学们应对即将到来的中考。”1.5分彩软件

      中国科学院心理学专业毕业、从事IT培训行业的“90后”梁志勇，既是“主题游”的资深玩家、笔记攻略作者，也是北京蜜蜂社俱乐部的主理人。他告诉记者，随着“主题游”需求日益增长，蜜蜂社团队组成、主题活动也更加丰富，“目前我们有10个伙伴，除了清华建筑系建筑师之外，还有爱运动的财经女记者、心理咨询师、策展人，未来除了走寺庙，还会走入艺术场馆中”。梁志勇介绍。1.5分彩软件（撰稿：郑希曼）