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血压、血糖、血氧、血脂、尿酸、胆固醇……不到8分钟，包含了8项健康数据的体检报告便自动生成、发送到了张锦祥的手机上。“血糖6.1，可能是长期饮食不规律导致的糖调节受损。”李金涛给张锦祥开出了随诊建议：邀请他每周定期到驿站进行血糖检测，如发现血糖再度异常，可直接“云端”连线晋江市医院梅岭院区的主治医师进行进一步检查。
寒冷冬季，该如何预防面瘫呢？韩月臣建议，当冷空气或寒流来袭时，外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时，一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干，在室内停留一段时间再外出。此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。
昆曲和唐诗本身就是中华民族的文化瑰宝，同时也是中华民族的文化记忆，通过昆曲来把唐诗里面的这样一种中华文脉的民族基因来传播出去，这是我们昆曲人的一种使命和一种责任，我们其实也是驾着唐诗这样的一艘航船，把昆曲驶向更远。原创昆剧《诗宴·唐才子传》由梅花奖得主柯军，一级演员钱振荣、龚隐雷等昆剧院第三代著名昆曲表演艺术家携手梅花奖得主施夏明，昆剧院第四代优秀青年演员共同出演。
“精神的‘远方’可以很远，也可以很近……”这是快递员杨超行日前在福州市快递行业职工读书会上，向来自16家快递企业的30多名同行分享中国工会十八大精神学习体会时“3分钟演讲”的主题。在工会驿站搭建的“迷你TED舞台”上，杨超行发现不仅可以靠自己的配送打动客户，也可以靠自己的故事赢得听众。“在每天上百个包裹的高频派送节奏里，试着停下脚步，到驿站的‘书香’里进行一次‘心灵的停靠’，也可以成为当下快递员生活的新选择”。