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以曾凡博在和天津男篮比赛中的受伤为例,当时其实并没有任何身体对抗,曾凡博注意到了正在冲到篮下拼抢篮板的对方外援詹姆斯,准备跨步打开身体占据更大的抢篮板球位置,但右脚没有站稳造成了扭伤。1月14日,曾凡博在队友的搀扶下,来到五棵松体育馆为球队加油助威,从一瘸一拐的走路姿势可以看出,他还需要一段时间进行康复。

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“只要每周吃一次粗粮,对于健康就能起到帮助。”王端介绍,粗粮吃得过多也会产生一些健康问题,比如对肠胃功能的影响。如果一次性把细粮全部换成粗粮,就会给肠胃造成较大负担,特别是对于老人、小孩或者肠胃功能较弱的人,很可能消化不良,引起腹胀和食欲减退。此外,过多的粗粮可能会减缓胃的排空速度,增加食物在胃中的停留时间,从而引发胃酸反流,损害食管黏膜。

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    建设美丽中国是全面建设社会主义现代化国家的重要目标。中国式现代化是人与自然和谐共生的现代化,强调尊重自然、顺应自然、保护自然,注重同步推进物质文明建设和生态文明建设。美丽中国建设关系高质量发展全局,事关如期实现第二个百年奋斗目标大局,必将贯穿于中国式现代化全过程。必须坚持人与自然是生命共同体,走生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路,以美丽中国建设全面推进人与自然和谐共生的现代化。

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