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“精神的‘远方’可以很远,也可以很近……”这是快递员杨超行日前在福州市快递行业职工读书会上,向来自16家快递企业的30多名同行分享中国工会十八大精神学习体会时“3分钟演讲”的主题。在工会驿站搭建的“迷你TED舞台”上,杨超行发现不仅可以靠自己的配送打动客户,也可以靠自己的故事赢得听众。“在每天上百个包裹的高频派送节奏里,试着停下脚步,到驿站的‘书香’里进行一次‘心灵的停靠’,也可以成为当下快递员生活的新选择”。
澎湃新闻记者看到,1月13日布尔津县融媒体中心发布在其官方视频号发布《温馨提示》,称自1月11日至道路打通期间,对喀纳斯景区滞留旅客实行食宿免费。具体如下:1.喀纳斯村、禾木村、白哈巴村滞留旅客现居住酒店住宿费用全免;2.喀纳斯村、禾木村、白哈巴村免费提供餐饮,其中喀纳斯村就餐地点:喀纳斯金莲花酒店;禾木村就餐地点:禾木金莲花酒店、禾木山庄、禾羽山房、疆禾餐厅、普朗克酒吧、哈东玛餐厅、东区学具大厅;白哈巴村:滞留旅客现就餐地点。
曹婷婷说,首先需要明确的是,容易消化并不等于对胃好。当胃处于不舒服的特殊时期,术后胃肠功能差、胃动力不足等,适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等确实有一定养胃的好处。若长期吃细软、半流质、流质的食物,反而会削弱胃消化和处理食物的能力,胃的肌肉和消化功能就可能会逐渐退化。这会导致胃对于稍硬或纤维素含量较高的食物的消化能力下降,甚至可能引发消化不良等胃部问题。
当日,哈尔滨中央大街上,新亮相的黄鹤楼、武当山冰雕成为中央大街的打卡焦点。“到湖北武当山过几天仙侠日子,将福寿康宁带回家。”柔中带刚的太极表演,一招一式都让观众感受到武当文化的博大精深。来自湖北秭归的“王昭君”怀抱琵琶,迎着雪花飞舞,映衬着北国风光,给大家带来一曲《我爱你,塞北的雪》,沉醉在冰雪浪漫中。