寒冷冬季，该如何预防面瘫呢？韩月臣建议，当冷空气或寒流来袭时，外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时，一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干，在室内停留一段时间再外出。此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。

         “总书记的重要指示，为锻造忠诚干净担当的新时代政法铁军注入了强大力量。”中国人民公安大学副教授管彦杰说，“我们要进一步强化政治引领，落实立德树人根本任务，用习近平新时代中国特色社会主义思想凝心铸魂，为锻造‘四个铁一般’过硬队伍、培养政法事业可靠接班人作出更大贡献。”（记者熊丰、罗沙、白阳、刘硕、冯家顺、齐琪）谁有VJTY,COM

      红帮裁缝讲究四功、九势，其独到的“推、归、拔”烫功，可以使服装更合体型，更为整齐、美观。对红帮裁缝而言，单是用针就要千锤百炼。“老师傅讲了，一根引线没有三分重，24根肋巴骨根根动。”学艺以来，已经做了60多年裁缝的徐俊馥把老师傅的话记得很牢，“他有一句话，太公作样，拿着一块料子，要像对待祖宗一样，要很恭敬。”谁有VJTY,COM

      据了解，检察机关始终把维护国家安全、社会安定和人民安宁摆在首位，坚定不移贯彻总体国家安全观，切实把防风险、保安全、护稳定融入日常履职。2023年1月至11月，共批准逮捕各类刑事犯罪64.5万人、起诉150.2万人。推进扫黑除恶斗争常态化，共起诉涉黑恶犯罪1.2万人；坚决惩治危害安全生产犯罪，起诉4116人；依法从严惩治电信网络诈骗、网络赌博，共起诉电信网络诈骗犯罪4.2万人、网络赌博犯罪1.6万人。谁有VJTY,COM（撰稿：太叔雪启）