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在“三高”人群眼中,粗粮是控制血糖、血压的健康食品。寒冷的冬季,便于冲泡的杂粮粉和即食燕麦粥成了早餐新宠,这些粗粮“平替”在电商平台的销售量节节攀升。但最近,一则“伪粗粮可能导致血糖飙升”的话题登上热搜。医生提醒,一些热量高、糖分多的食品是穿着马甲的伪粗粮,如果选择不对,不仅不能控制“三高”,还可能让血糖飙升、越吃越胖。
当地时间1月14日,冰岛格林达维克,火山熔岩入侵城镇住宅区,部分建筑物被吞噬。冰岛气象局当地时间14日消息称,根据海岸警卫队侦察飞行拍摄的图像,在格林达维克镇以北修建的防御工事两侧都出现了裂缝,熔岩正在流向该镇。据冰岛国家广播公司报道,冰岛民防部门当地时间14日晚些时候表示,格林达维克镇的三栋房屋已被烧毁或被熔岩覆盖。
本案仲裁裁决由乌兹别克斯坦仲裁机构作出,涉及中乌两国公司之间的国际货物买卖合同纠纷。在中方当事人加盖的印章为非经登记备案公章的情况下,办案法院结合合同的磋商、签订以及履行情况,认定外方当事人已尽到合理的注意义务,由此确认中外双方当事人之间存在有效的仲裁协议。本案审结后,办案法院收到乌兹别克斯坦共和国驻上海总领事馆的致谢信。本案体现了人民法院严格依照国际公约的规定承认“一带一路”共建国家仲裁机构所作裁决、切实履行国际条约义务的司法立场,有力服务保障高质量共建“一带一路”。
从“鸡仔声”到公认的实力派,佘诗曼在演艺路上的每一步都走得踏实,塑造出多个经典角色。《金枝欲孽》的尔淳、《宫心计》的刘三好、《使徒行者》的钉姐……佘诗曼的戏路颇为宽广,无论正剧还是喜剧、角色是泼辣还是内秀,她都能一一把握。佘诗曼也是同辈艺人中,真正在内地闯出知名度的演员:《延禧攻略》的娴妃一角让她为更多内地观众所喜爱,此后在《鬓边不是海棠红》《燕云台》中也有精彩演出。